Challenge Santé Mentale
Prenez soin de la santé mentale de vos équipes ! Un challenge ludique pour sensibiliser, prévenir le stress et créer un environnement de travail bienveillant, tout en soutenant des associations 💜
👉 Je lance mon challenge santé mentale
💥 Le saviez-vous ?
👉 1 salarié sur 4 est touché par le burn-out en France.
👉 Les arrêts maladie liés à la santé mentale ont augmenté de +40% ces dernières années.
👉 60% des salariés déclarent que leur entreprise ne fait pas assez pour leur bien-être psychologique.
Source : INRS / Malakoff Humanis
💥 Au programme (100% personnalisable)
Quiz santé mentale & bien-être
Pour sensibiliser sans stigmatiser, informer et déconstruire les tabous.
Défis de relaxation & méditation
Exercices de respiration, moments de calme, déconnexion.
Défis de gratitude & écoute
Pour renforcer les liens et créer un climat bienveillant.
Défis sport & bien-être physique
Parce que corps et esprit sont liés !
Contenus inspirants
Témoignages, ressources, conseils de professionnels.
Good Karma = dons solidaires
Chaque participation soutient une association de santé mentale.
🎯 Les bénéfices pour votre entreprise
Sensibiliser sans stigmatiser
Aborder la santé mentale de façon positive et accessible.
Prévenir les RPS
Risques psychosociaux, stress, burn-out…
Créer un climat bienveillant
Où chacun se sent écouté et soutenu.
Valoriser votre politique QVCT
Avec des actions concrètes et mesurables.
🗓 Périodes idéales de lancement
Journée mondiale de la santé mentale
10 octobre - Le timing parfait !
Semaine QVCT
Juin - Pour une approche globale du bien-être.
Toute l'année
Pour ancrer durablement une culture du bien-être.
🌍 Objectifs de Développement Durable (ODD)
Bonne santé et bien-être
Travail décent et croissance économique
Réduction des inégalités
Partenariats pour les objectifs
🚀 Prêt à prendre soin de la santé mentale de vos équipes ?
Lancez votre challenge santé mentale et créez un environnement de travail plus bienveillant !
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